অফিস থেকে বাড়ি ফিরে বাড়ির কাজ সেরে, খেয়ে, আবার ঘুম। এর ফলে শরীর স্বাস্থ্যও দিন দিন খারাপ হতে থাকে। কিন্তু নিজেকে ২৪ ঘণ্টার মধ্যে মাত্র ৩০ মিনিট দিলেই আপনি শারীরিক ও মানসিক দু’দিক দিয়েই অনেকটা সুস্থ থাকবেন। প্রতিদিন ৩০ মিনিট করে হাঁটার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। জেনে নিন, কেন প্রতিদিন আধ ঘণ্টা করে হাঁটা প্রয়োজন সম্পর্কে ১। রোজ ৩০ মিনিট করে …

সৌদি আরবে বোরকা পরিহিতার পাশাপাশি দেখা মিলবে বিকিনি সুন্দরীদেরও। উৎপাদন ভিত্তিক অর্থনীতিতে ফিরতে চলেছে সৌদি আরব। আর সেই সুবাদে দেশটিতে খোলামেলা পরিবেশ তৈরি করতে চান ভাবী যুবরাজ মহম্মদ বিন সালমান। সম্প্রতি সালমান জানান, উত্তর পশ্চিমের উপকূলে বিলাসবহুল রিসর্ট বানাবেন। আর সেই উপকূলে নারীরা তাদের ‌ইচ্ছামত পোশাকে ঘুরে বেড়াতে পারবেন। দেশের অন্য অংশে নারীদের জন্য যে কঠোর পোশাকবিধি চালু রয়েছে তা …

আলহামদুলিল্লাহ আই ডিড ইট এগেইন, অনেক গর্বিত মনে হচ্ছে, আমি আবার মা হতে চলেছি। আপনাদের ভালোবাসায় সব ঠিক থাকলে আসছে নভেম্বরে আমাদের ২য় সন্তানের মুখ দেখবো। সবাই আমার জন্য দোয়া করবেন। আগামীতে আবার শুটিংশুরু করবো। সবাই আমার জন্য দোয়া করবেন। Read More News

চট্টগ্রাম শাহ আমানত আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরের রানওয়েতে নৌবাহিনীর একটি বিমান দুর্ঘটনার শিকার হয়েছে। আজ বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা পৌনে ৬টার দিকে এ ঘটনা ঘটে। তবে দুর্ঘটনায় কোনো হতাহতের ঘটনা ঘটেনি। দুর্ঘটনার পর থেকে ওই বিমানবন্দরে বিমান ওঠানামা বন্ধ আছে। নৌবাহিনীর ওই বিমানটির নাম ‘ড্রউন ২১৪’। দুই বছর ধরে নৌবাহিনী বিমানটি ব্যবহার করছে। Read More News শাহ আমানত বিমানবন্দরের ব্যবস্থাপক উইং কমান্ডার রিয়াজুল কবির …

আগামী শনিবার ৫ আগস্ট সারা দেশে ছয় মাস থেকে পাঁচ বছর বয়সী শিশুদের মাঝে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে। জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইনের মাধ্যমে দুই কোটি ২৫ লাখ শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানোর পরিকল্পনা আছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য প্রতিমন্ত্রী। স্বাস্থ্য প্রতিমন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, শিশুদেরকে ভরা পেটে কেন্দ্রে আনতে হবে এবং জোর করে বা কান্নারত অবস্থায় ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল …

ছাত্রীকে ধর্ষণের পর বিচারের কথা বলে মারপিট এবং নির্যাতনের পর ধর্ষিতা ও তার মা’র মাথার চুল কেটে দেওয়ার ঘটনায় অপরাধীদের বিচারের দাবিতে উত্তাল বগুড়া। এ ঘটনায় গ্রেফতারকৃতরা ইতিমধ্যে ঘটনার সাথে জড়িত থাকার কথা স্বীকার করেছে। এদিকে, সোমবার কিশোরীর মেডিকেল রিপোর্ট করার পর মঙ্গলবার আদালতে জবানবন্দি প্রদান করেছেন তিনি। বগুড়ায় ধর্ষিত ছাত্রীকে জবানবন্দি প্রদানের জন্য শিশু আদালতের অতিরিক্ত জেলা ও দায়রা জজ ইমদাদুল …